コロナ太りをやっつけろ！キャンペーンのお知らせ
少しでもヨガをコロナ太り、コロナストレスなどの解消に役立てて頂けるよう2つのキャンペーンを企画しました。ヨガをするのが全く初めての方でも、どなたでもご参加いただけます。無料レッスン体験会にご参加の方は初期費用無料（入会金、年会費）、その他の特典もご用意しております。
ぜひ、この機会にお気楽にご参加いただきヨガをお試しください。
「コロナ太りをやっつけろ！キャンペーン」開催にあたって
コロナ禍前からテンスタイルヨガスタジオの「ヨガを始めたきっかけランキング」でもダイエットは5位にランクインしていたのですが、コロナ禍での生活がつづく中で「コロナ太り」という言葉を耳にするようになり、肥満がコロナ重症化しやすく死亡するリスクが高いとの情報が出てからは肥満改善の相談が急激に増えました。
肥満解消にとって「ヨガ」だけが効果があるものでは決してありません。肥満解消にはヨガも含まれる運動だけでなく、食事や睡眠、入浴など、生活習慣全体が肥満解消にとって大切です。そして、その取組みには生理学の知識が欠かせません。
ヨガの効果は厚生労働省「統合医療」に関するホームページにも紹介されています。
このようなヨガの効果でストレス緩和、不眠を和らげる、体力、柔軟性を向上させる等が肥満解消に貢献できるものです。生理学的視点からどのように肥満解消に役立つのかについて、またその方法などについてはイベントでご紹介いたします。
また、水道町スタジオでは導入しておりませんでした「ダイエットヨガ クラス]を通常レッスンに導入いたします。他所でのレッスンで多くの方にご参加いただき実践を重ねてき他肥満解消に効果的なヨガのポーズ、呼吸法のプログラムです。コロナ禍での生活において皆さまの健康にヨガを役だてていただけるよう尽力して参ります。
どうぞ宜しくお願い致します。
イベント内容のご案内
コロナ太りやコロナ不安対策として3つのイベントを開催いたします。
1：無料レッスン体験会 2021年2月9日～27日（設定日あり）
2：脳科学からみたダイエット 2021年2月23日（火・祝）
概要は下記にご案内しています。詳細はそれぞれのイベントごとの案内ページへのリンクからご覧ください。
1：無料レッスン体験会
開催日：2月 9日（火）12：00～12：40
13日（土）16：00～16：40
16日（火）12：00～12：40
20日（土）16：00～16：40
27日（土）16：00～16：40
会場：テンスタイルヨガスタジオ 3F
定員：各回 10名
費用：無料 予約：事前予約制（WEB予約・電話予約）
〈参加特典などその他の詳細と予約、空き状況の確認はこちらから↓〉
2：脳科学からみたダイエット ～講話と実技～
開催日：2021年2月23日
（火・祝日）10：00～12：00
講師：講話：岩永・実技：山本
会場：テンスタイルスタジオ 3F
定員：10名
持参：ヨガマットご持参ください
（レンタルヨガマット ￥330税込）
費用：一般：￥3,000(税込）
☆早期申込割引 → 2/15迄 ￥2,500（税込）
支払：前払い
（クレジット決済またはお振込み）
予約：事前予約制
（WEB予約・電話予約）
〈 詳細と予約・空き状況の確認はこちらから↓〉
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