心と体の健康に寄り添う熊本のヨガスタジオ

テンスタイル会員様各位、関係各位 気象庁より大雨への警戒と対策が喚起されていることを受け、 テンスタイルでは下記の対応をいたしますことを予めお知らせいたします。 ◼️休業・休講 災害発生が懸念されるような大雨、台風などの場合は、...

春からはじめるヨガ🌸 心と体が軽くなる新しい習慣をはじめませんか？ 2023年2月1日～4月30日までの期間に入会キャンペーンを開催します。 無料体験会にたくさんの特別特典をご用意いたしました。 ぜひ、ご活用ください☆

「自分のことは自分がよくわかっている」と思っていらっしゃる方は多いと思いますが、実際はどうでしょうか。自分のことを知るということは、 環境や慣れた心身の状態や暮らしは全く変化せずとも、 日々の暮らしのすべてが変わってしまうほどに波紋をひろげる大きな一滴となります。

じぶんを変えるのではなく、変化するのです。変化を起こすのは、じぶんを知ること、からしか始まりません。自分ではなく、じぶんです。なんの鎧兜もつけていない、社会的な立場や役割など何もない、あなた、のことです。あなたはどんな人ですか。

スタジオへお越しの際にマスクをお忘れになった場合、車に取りに行ったり、コンビニに買いに行ったりせず、ご遠慮なくスタッフへお声がけください。 マスクのご用意（プレゼントします）をしております。慌てて事故やお怪我をされたら大変です。ぜひ、気持ちに余裕をもってレッスンにご参加くださ

新月の夜限定のイベントレッスン他、新しいプログラムが仲間入りします 【お知らせ】NEWS！ 3月1日～、新しいプログラム登場！ ◆マインドフルネス これまで「瞑想(マインドフルネス）」 として行っていましたプログラムをより丁寧にご紹介できるように「瞑想」...

2022年 年始のご挨拶に「くまもとマスク（天素体流ロゴ入り）」をプレゼントしています。まだ、お受け取りいただけていない方はご遠慮なく受付にてお声がけください。 宜しくお願いします。

熊本県にて2022年1月21日(金)～2月13日(日)迄「まん延防止等重点措置」が適用されました。当スタジオでは該当する「特措法第24条9項（協力依頼）」に基づき対応を行います。

熊本・水道町のテンスタイルヨガスタジオでは初めてのキッズヨガが無事に終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

新年あけましておめでとうございます。

【ご案内】※月謝会員様限定！　チャレンジ！太陽礼拝　特別ワークショップを開催します。

2022年１月１日より、予てよりご要望をいただいておりました「レッスン追加クーポン券」の準備が整いました☆

年末のご挨拶を申し上げます。

セルフケアスキルUPのための心休めワークショップが無事に終了しました。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

冬休みにキッズヨガイベントを特別開催いたします。子どものころからセルフケアスキルを身につける重要性が高まっています。

本年もスタジオにて一年を振り返り、慎ましやかに心を休める機会を設けることにいたしましたのでご案内いたします。

今回はヨガで働きかけることができる骨格筋についてのご紹介と健康づくりのツールとしてヨガに期待できること、テンスタイルヨガスタジオでのおすすめのプログラムもあわせてご案内して参ります。

【お知らせ】スタジオ会員の皆様へ レビューのご投稿へのご挨拶と通常レッスン１回無料チケットの進呈についてのご案内

【予告案内】受付開始は10月25日午前11：00～　ＷＥＢ予約サイトにて 昨年に引続き、大塚製薬株式会社様とのコラボレーションセミナーを開催させていただけることとなりました。昨年はわずか3日ほどで満席となり、大好評をいただきましたセミナーです。...

長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・・ 長引く自粛生活で溜まるばかりのストレスと脂肪・・・もう、どうにか解消したい！とご入会いただくケースが増えています。テンスタイルヨガスタジオでは呼吸で乱れた自律神経のバランスを整え、ポーズで全身の筋肉を刺激し、瞑想で頭も心...